Los seres humanos tenemos tendencia a centrarnos demasiado en las cosas que nos preocupan. De hecho, a menudo hacemos montañas de granos de arena. El ritmo […]
Mis conclusiones Desde que nacemos experimentamos esas sensaciones y emociones que a veces no podemos explicar. ¿Crees que es mejor no sentir? ¿Piensas que es mejor […]
La felicidad tiene fórmula Martin Seligman, uno de los fundadores de la psicología positiva, menciona en su libro “La auténtica felicidad” esta «fórmula mágica», que detallo a […]
Aprende a diferenciar entre «Ser» y «Tener» Tras todos estos años ejerciendo como psicóloga en Murcia y tratar con muchas personas a las cuales he tenido […]
En estos años de consulta psicológica, en incontables ocasiones, he escuchado a las personas en el sillón con la siguiente afirmación “me siento mal, aunque no […]
[su_row class=»»][su_column size=»1/3″]“Si tuviera…” Si tuviera más dinero… Si tuviera más tiempo… Si tuviera más hermanos… Si tuviera hijos… Si tuviera pareja… Si mis padres fueran […]